成语拼音：shì dé qí fǎn
成语解释：指做事情的结果与预期的目标相反，造成了相反的效果。
成语出处：唐·韩愈《送孟东野序》：“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。酌贪泉而觉爽，处涸辙以犹欢；北海虽赊，扶摇可接；东隅已逝，桑榆非晚。”
感情色彩：中性偏负面
成语用法：一般作谓语、定语或状语。
成语典故：无
近义词：事与愿违
成语举例5个：
- 他原本想通过加班来提高业绩，没想到却适得其反，反而影响了工作效率。
- 政府推出的新政策本意是为了改善民生，但由于执行不到位，结果适得其反。
- 她想通过严格的管教来让孩子乖巧，结果却适得其反，孩子变得更加叛逆。
- 他在演讲中使用了过于复杂的词汇，结果让听众听得云里雾里，适得其反。
- 为了减肥，她选择了极端节食，结果身体不适，反而适得其反，体重反而增加了。
成语适合学段：初中及以上
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来源：词义通 | 更新时间：2026-10-31 16:00:18 | 如有错漏欢迎反馈纠错
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