成语拼音：xīn huāng yì luàn
成语解释：形容心里烦乱，不安定，常常用来形容因某种事情而产生的焦虑和不安。
成语出处：《红楼梦》第三十四回：“我心慌意乱，难以自持。”
感情色彩：中性偏负面
成语用法：一般作谓语、定语、状语；可以用于描述内心的情绪状态。
成语典故：无
近义词：心烦意乱、心神不宁
成语举例5个：
- 这次考试的压力让我心慌意乱，完全无法集中注意力。
- 面对突如其来的变故，他感到心慌意乱，不知该如何应对。
- 在这个关键时刻，她心慌意乱，无法做出明智的选择。
- 听到坏消息后，他心慌意乱，甚至不知道自己该去哪里。
- 在演讲前，她心慌意乱，生怕忘记台词。
成语适合学段：适合中学及以上学段。
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来源：词义通 | 更新时间：2026-10-31 22:06:58 | 如有错漏欢迎反馈纠错
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